Abgeschickt von Jennifer Thies am 25 September, 2005 um 15:20:14
Hallo Leute!
Gestern war ein Trainerlehrgang in Lübbecke. Der war echt gut! In der ersten Gruppe haben wir eigentlich nur Abwehrtechniken gemacht. Zuerst nur die Blöcke und dann je nach Stufe die richtigen Abwehrtechniken. Zum Schluss haben wir ein paar Quyens wiederholt.
In der Mittagspause sind fast alle zu Mc Donalds gefahren.
In der zweiten Gruppe war der Schwerpunkt Langeübung. Auch das wurde nach den Gürtelstufen aufgeteilt. 3.Cap und 2.Cap (das war nur ich) haben die 2.Langeübung gemacht. Gelbgurt hat zuerst noch den Stockquyen wiederholt, bevor auch sie, so glaube ich, die 3.Langeübung gemacht haben. Nachdem wir die 2. Langeübung durch hatten, durfte man sich entscheiden, ob man Beinscheren machen will oder den Long Ho Quyen wiederholen möchte.
Zum Schluss haben wir dann noch ein über Theorie gesprochen, bevor wir noch Fotos gemacht haben.
Insgesamt war der Lehrgang sehr gut. Ich finde, man konnte viel lernen. :)
Bis dann.
Lg, Jenni